Im Mittelpunkt stand das praktische Üben alltagsnaher Situationen rund um die Nutzung des Stadtbusses. In geschütztem Rahmen konnten die Teilnehmenden unter fachlicher Anleitung verschiedene Bewegungsabläufe trainieren. Dazu gehörten das sichere Ein- und Aussteigen in den Stadtbus, das Drehen, Hinsetzen und Aufstehen, das Rückwärtsaussteigen, das Überwinden von Bordsteinen sowie das Ausweichen von Hindernissen.
Begleitet wurde das Training von Ilona Traupe, die verdeutlichte, wie wichtig ein Rollator als unterstützendes Hilfsmittel sein kann. Sie räumte mit gängigen Mythen auf und machte deutlich, dass ein Rollator keine Selbstständigkeit nimmt, sondern Sicherheit gibt, im Alltag entlastet und hilft, Unfälle zu vermeiden.
Besonders hervorgehoben wurde, dass Sicherheit durch regelmäßiges Üben entsteht. Dafür bietet der SC Hainberg den Rollatorsport als fortlaufendes Angebot an. In angenehmer Gemeinschaft können Ängste abgebaut, Bewegungsroutinen erlernt und gefestigt sowie soziale Kontakte gepflegt werden. Auch ein gemütliches Beisammensein bei Kaffee und Keksen gehört dazu.
Mitglieder des DRK‑Ortsvereins Göttingen e. V. können das Angebot kostenfrei nutzen.
Der Rollatorsport findet in der Bertha‑von‑Suttner‑Straße 2, 37085 Göttingen statt:
- Montag von 14:30 bis 15:30 Uhr
- Dienstag von 10:00 bis 11:00 Uhr
- Mittwoch von 15:00 bis 16:00 Uhr
Zusätzlich wird montags von 13:45 bis 14:30 Uhr eine Hand- und Fingergymnastik angeboten.
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen!